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「台南安平?安平艾咪」座落於台南市安平區,地處寧靜的街道巷弄中,擁有純樸單純的生活環境,距離車水馬龍、美食雲集的熱鬧街道僅需5分鐘路程即可輕鬆抵達,前往台南市區也只需10至15分鐘車程,長租者欲採買生活所需用品或解決用餐需求皆可就近解決,相當方便。
「台南安平?安平艾咪」提供空間新穎、格調高雅的套房空間,以潔白寧靜的黑白色系,帶出空間的潔淨典雅。套房空間則以簡潔舒適為主軸,保留建築原有的格局結構,搭配舒適柔軟的寢具設備和家具設施,維持居住品質的純粹感,更多了一分溫馨和簡單。
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溫馨的大廳與戶外環境,讓您宛如在自家般愜意,盡情感受南部特有的暖陽,以及沁入鼻間的優閒氣息。
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周邊景點
林百貨
於1932年開幕的林百貨,曾是全台第一間擁有電梯的百貨公司,經歷諸多歷史變遷,於1998年被列為市定古蹟加以修復,終於重獲新生!結合台灣文創主題與文化,打造在地台南生活面貌,從不同樓層探索復古與現代結合的美好,不僅是全台最具在地色彩的百貨,更是不可錯過的必逛景點。
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四草台江國家公園竹筏遊
搭乘竹筏遊台江,台江的翠綠、台江的美近收眼底,讓您徹底愛上這塊美麗的淨土!
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竹筏上還有解說員導覽,講解關於台江的生態喔!
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安平老街
位於安平古堡旁邊的延平街又稱為「安平老街」,街道兩旁聚集了許多特色店家,是到台南必去的景點之一,更是遊客們非逛不可的地方,除了欣賞街道旁極具特色的舊式建築,還能逛逛老街上的店家,有百年老店鹹酸甜,也有古早味的柑仔店等,是非常值得一去的景點。
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除了繁華的老街,也別錯過了一旁的巷弄,每條巷弄都有著不同的味道,古玩藝品、古厝等,走在小路上,處處可發現驚喜喔!
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虱目魚主題館
台灣歷史由台南開始,有台南歷史,即存在由鄭成功特地命名的虱目魚,被譽稱為虱目魚女王的盧靖穎,去年回到故鄉,經過長期規劃,昨於億載公園旁開設全國第一個虱目魚主題館,詳細介紹虱目魚的種種;她希望透過介紹,除讓更多人了解這個平民美食,也認識虱目魚帶給台灣的文化變革與衝擊。
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虱目魚主題館引進最新科技互動,以AR虛擬實境方式,讓遊客體驗虛實互動更了解虱目魚,把虛擬世界套在現實世界並進行互動,達到所謂虛實整合的互動趣味性。透過整合實體環境與虛擬影像的真實互動,在人類科技的創新過程中,逐漸扮演著經典關鍵性角色引領人類進入更高一層的生活科技應用。
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赤崁樓
原為荷蘭人所建。早期的漢人稱荷蘭人為紅毛,所以也把這座城樓叫做紅毛樓。現存之赤崁樓,庭園草木扶疏,由山南面的庭園、北面之閣樓及西面蓬壺書院所組成。
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交通指引
國道一號→下永康交流道→中正北路(台1線)→中華西路(台17線)→安平路右轉→安北路→左轉州平二街→右轉世平一街→台南安平?安平艾咪
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工商時報【陳新耀(彰基關節重建科主任)】
家中有長者的民眾,相信對於”膝蓋退化”或是”退化性關節炎”並不陌生,但什麼情況下才能稱作退化性膝關節炎呢?讓我們先來認識膝蓋的構造及退化性膝關節炎:
★認識退化性膝關節炎
膝關節位於大腿與小腿之間,主要構造包含股骨(大腿骨)、髕骨、前後十字韌帶、軟骨及脛骨。髕骨即一般所謂的膝蓋骨,呈倒三角形,位於股骨及脛骨間,可上下移動;前後十字韌帶連接股骨與脛骨,有穩定膝關節的作用,可以防止脛骨過度移位。脛骨上端膨大,上有軟骨,左右各有一半月板,可吸收關節活動的壓力,外側表面則有小腿骨間膜包覆。
膝關節在長期受力下,關節軟骨退化磨損,可能形成骨刺、關節變形、失去彈性,而產生關節疼痛、僵硬、以致於影響活動功能,因而稱為退化性膝關節炎,根據統計退化性膝關節炎的發生率隨著年齡逐步成長,60歲以上發生率是50%,70歲以上老人則有70%以上罹患退化性膝關節炎,其中女性患者較多於男性。
致病原因包括:
1)外傷:膝關節損傷、骨折、韌帶損傷都會加速退化。
2)關節受力不平衡:姿勢不良引起肌肉柔軟度變差,或是肌肉力量下降而造成關節磨損。
3)勞力工作:長期負重過重、或工作姿勢經常要走、站、及搬重物者。
4)好發於老人或停經後的婦女及體重過重者。
★退化性膝關節炎的症狀
(1)關節疼痛或腫脹,尤其是過度活動時或上下樓梯、從久坐站起來時會更痛。
(2)早上起床時會覺得關節僵硬,活動一段時間後疼痛或僵硬感會減少,晚上時疼痛會加重。
(3)膝關節活動時可能會出現聲響。
(4)膝關節可能有關節變形或孿縮的情形,如O型腿、關節無法伸直。
(5)因疼痛關係造成大腿肌肉萎縮。
(6)X光檢查:骨關節炎的特徵包括關節面狹窄、變形、骨刺形成、軟骨下方硬化及退化性囊腫形成。
退化性系關節炎治療方式:
★保守性療法
◆改變生活型態◆
(1)減少關節使用頻率:避免過度使用、減少蹲跪、搬重物、上下樓梯的動作,盡量休息
(2)減重:體重過重者 (身體質量指數 BMI>25 )者應進行體重控制,降低膝蓋對於身體長期負重所造成的耗損
(3)運動:適度運動可增加肌肉力量,降低不適,並有效控制體重,降低膝蓋耗損,建議可以選擇具有氧且衝擊性較小的運動,如散步、游泳、騎腳踏車。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社記者吳家豪台北 6日電)亞系外資預估2017年台股指數上看9500點,可望溫和上漲,看好記憶體、半導體、自動化、車用電子、金融、防禦型非科技類股6大族群,建議避開LCD、PC、紡織、製鞋族群。
亞系外資出具台股策略研究報告,預估2017年台股指數目標上看9500點,主要變數包括新台幣貶值、美國升息、去全球化趨勢。
亞系外資分析,台股今年可望溫和上漲,看好記憶體、半導體、自動化、車用電子、金融、防禦型非科技類股6大族群,並預估今年底匯率為新台幣34元兌1美元;建議避開LCD(液晶顯示器)、PC(個人電腦)、紡織、製鞋族群。
亞系外資預期,近兩年持平的半導體族群將加速成長,推動今年科技類股走勢,且新台幣貶值也有利於出口。全球主要風險則來自新興市場貨幣波動帶來的潛在需求震盪,以及零組件成本上揚。
針對科技類股2017年展望,亞系外資看好記憶體週期,預估半導體族群將成長9%,並樂觀看待自動化與車用電子族群成長性。推薦買進個股包含台積電、鴻海、聯發科、日月光、力成、京元電子、致茂、為升。
非科技類股方面,亞系外資建議加碼鑽全、巨大、大江;金融股推薦中信金、國泰金。
亞系外資也列出建議減碼的個股名單,科技類股包括大立光、研華、友達、宏達電、宏碁;非科技類股包購物含儒鴻;金融股包括兆豐金、中租-KY。1060106
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